息抜きや何気ないときにスマホみてズルズルいってしまう。 起きたらすぐスマホ触り続けてしまう。 そんで思ってもいない時間を消費してしまう。 （くだらない芸能ニュースに飛びついた自分を殴りたい。。） スマホに無駄に時間使うぐらいなら、何にもせず「…
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